Berita Kesehatan

Foto : Istimewa

Kesehatan

Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental: Terbukti Mengurangi Stres & Cemas

Kesehatan | OLAHRAGA | Sunday, 10 August 2025 - 17:13

Sunday, 10 August 2025 - 17:13

Newsline.id — Ketika hidup terasa penuh tekanan, tubuh lelah, pikiran kacau, dan hati gelisah, banyak orang mungkin langsung mencari solusi instan: nonton drama, makan…

Foto : Istimewa

Kesehatan

Olahraga Aman untuk Lansia: Tetap Aktif di Usia 60+

Kesehatan | Saturday, 9 August 2025 - 20:51

Saturday, 9 August 2025 - 20:51

Newsline.id — Usia bukan alasan untuk berhenti bergerak. Justru, semakin bertambah usia, tubuh semakin membutuhkan aktivitas fisik yang rutin untuk menjaga kesehatan jantung, kekuatan…